Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

HK

Punajuuritsatsiki

Tämä listaus on arkistoitu, koska tuote tai ruoka on vanhentunut tai sitä ei ole enää saatavilla. Löydät ajan tasalla olevan vaihtoehdon katsomalla samankaltaisia ruokia alla olevista linkeistä.
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
494 kJ
6%
118 kcal
Rasvaa
7,70g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,500g
18%
Hiilihydraatit
8,80g
3%
Sokereita
7,70g
9%
Proteiinia
3,10g
6%
Suola
0,75g
13%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 23 elo 15 06.22 ap.
6%
GDA:sta*
(118 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (30%)
 
Rasvaa (59%)
 
Proteiinia (11%)

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
118
Rasva
7,7g
Hh
8,8g
Prot
3,1g
Kohteessa 100 g on 118 kaloria
Kalorien jakautuminen: 59% rasva, 30% hh, 11% prot.

Lisää HK tuotteita:

Pullat & Pasta
Grillivalmis Mac & Cheese
Savulohipasta
Grillivalmis Mozzarellaperunat
Naudan Kebabpuikko
  Näytä lisää

Erityyppisiä ruokia luokassa Salaatit:

Kreikkalainen Salaatti
Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla
Kananmunasalaatti
Perunasalaatti
Salaatinlehtiä
  Näytä lisää kohteen Salaatit ravintotietoja
Ruoan haku

Viimeksi syödyt ruoat:

Pirkka Modenan Salaattisekoitus
Mäkitalon Farmi Lohi-Mousse Salaatti
Espresso House Korealainen Kanasalaatti
Daily Greens Frisemix
Arki Hetki Kana-Pekoni Caesar
Espresso House Kana-Caesarsalaatti


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.