| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
218 kJ
3%
52 kcal
Rasvaa
3,29g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,731g
9%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,841g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,195g
Hiilihydraatit
1,23g
0%
Sokereita
0,81g
1%
Kuitua
0,2g
Proteiinia
4,41g
9%
Suola
0,28g
5%
Kolesterolia
37mg
Kalium
68mg
3%
Viimeksi päivitetty: 24 elo 23 05.08 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (9%)
Rasvaa (57%)
Proteiinia (34%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
52
|
|
Rasva
3,29g
|
|
Hh
1,23g
|
|
Prot
4,41g
|
|
52 kaloria yhdessä Parmesan-kesäkurpitsa Slice & Kreikkalainen Jugurt annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 57% rasva, 9% hh, 34% prot. |
Samankaltaiset ruoat:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
