Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Apetit

Kasvis Gratiini

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
314 kJ
4%
75 kcal
Rasvaa
6,00g
9%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,100g
21%
Hiilihydraatit
3,70g
1%
Sokereita
0,50g
1%
Kuitua
1,0g
Proteiinia
1,70g
3%
Suola
0,90g
15%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 18 loka 22 07.14 ap.
4%
GDA:sta*
(75 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (20%)
 
Rasvaa (71%)
 
Proteiinia (9%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
75
Rasva
6g
Hh
3,7g
Prot
1,7g
Kohteessa 100 g on 75 kaloria
Kalorien jakautuminen: 71% rasva, 20% hh, 9% prot.

Luokkaan Apetit ja Lisukkeet liittyvät:

Sitruuna-Basilika Rypsiöljy
Kasvislisäke Lehtikaalilla
Uunivalmis Bataattijuuresgratiini
Kasvisjauhisnuggetit
Pakaste Maissia
Maustettu Wok Chili-Inkivääri
  Näytä lisää tuotteita: Apetit Lisukkeet

Luokkaan Apetit ja Parsakaali liittyvät:

Kartanon Kasvikset
Parsakaali
Uunivalmis Kukkakaali-Parsakaali-Gratiini
Puutarhurin Sekoitus
Parsakaali Wings
Parsakaaliwings

Luokkaan Apetit ja Kukkakaali liittyvät:

Kukkakaali Wings
Kukkakaali-Parsakaali Gratiini
Kukkakaali
Jalapeno-Cheddar-Kukkakaali Tikut

Erityyppisiä ruokia luokassa Lisukkeet:

Maustekurkkuhöyste
Suolakurkkuhöyste
  Näytä lisää kohteen Lisukkeet ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Parsakaali:

Kiinalainen Parsakaali (Kypsennetty)
Parsakaali (Kypsennetty ilman Rasvaa)
Parsakaali
Parsakaali (Pakaste)
  Näytä lisää kohteen Parsakaali ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Juvenes Tumma Pasta
Via Toscana Grillikasvikset
Kotimaista Perunamuusijauhe (Valmis)
Atria Grilliperunat Mexican
Huhtahyvät Gourmet Coleslaw
Hesburger Mac’n.Cheese Kolmiot


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.