Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Apetit

Kasvis Gratiini

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
335 kJ
4%
80 kcal
Rasvaa
6,30g
9%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,100g
21%
Hiilihydraatit
3,70g
1%
Sokereita
0,50g
1%
Kuitua
1,0g
Proteiinia
1,90g
4%
Suola
2,25g
38%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 16 loka 15 05.28 ap.
4%
GDA:sta*
(80 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (18%)
 
Rasvaa (72%)
 
Proteiinia (10%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
80
Rasva
6,3g
Hh
3,7g
Prot
1,9g
Kohteessa 100 g on 80 kaloria
Kalorien jakautuminen: 72% rasva, 19% hh, 10% prot.

Luokkaan Apetit ja Lisukkeet liittyvät:

Sitruunainen Kalaleike
Tuorekset Perhewok
Tuorekset Thai Wok
Tuorekset Välipalahedelmät
Pakaste Maissia
Kasvislisäke Lehtikaalilla
  Näytä lisää tuotteita: Apetit Lisukkeet

Luokkaan Apetit ja Parsakaali liittyvät:

Uunivalmis Kukkakaali-Parsakaali-Gratiini
Parsakaaliwings
Parsakaali Wings
Kartanon Kasvikset
Parsakaali

Luokkaan Apetit ja Kukkakaali liittyvät:

Kukkakaali
Kukkakaali Wings
Kukkakaali-Parsakaali Gratiini

Erityyppisiä ruokia luokassa Lisukkeet:

Maustekurkkuhöyste
Suolakurkkuhöyste
  Näytä lisää kohteen Lisukkeet ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Parsakaali:

Parsakaali (Kypsennetty ilman Rasvaa)
Parsakaali
Kiinalainen Parsakaali (Kypsennetty)
Parsakaali (Pakaste)
  Näytä lisää kohteen Parsakaali ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pirkka Voicroissant
Kotimaista Ohut Keittokinkku
Atria Chili Grillisalaatti
Pirkka Uunikasvikset
Myllärin Tikka Masala Kaura Ateria-Aines
Risella Täysjyväpikariisi


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2020 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.