Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
418 kJ
5%
100 kcal
Rasvaa
3,80g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,400g
2%
Hiilihydraatit
12,00g
5%
Sokereita
3,40g
4%
Kuitua
1,4g
Proteiinia
3,70g
7%
Suola
1,00g
17%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 07 huhti 21 01.12 ap.
5%
GDA:sta*
(100 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (50%)
 
Rasvaa (35%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
100
Rasva
3,8g
Hh
12g
Prot
3,7g
Kohteessa 100 g on 100 kaloria
Kalorien jakautuminen: 35% rasva, 49% hh, 15% prot.

Luokkaan Atria ja Pataruoat liittyvät:

Heat & Eat Caribbean Chicken With Jambalaya Sauce & Rice
Mexican Bean Pot With Rice
Mexican Bean Pot With Rice

Luokkaan Atria ja Pavut liittyvät:

Heat & Eat Caribbean Chicken With Jambalaya Sauce & Rice
Vegyou Mexican Bean Pot
Pakistanilainen Vegan Pasanda

Luokkaan Atria ja Riisi liittyvät:

Kebab With Rice
Riisipiirakka
Chicken Rogan Josh
Intialainen Chicken Jalfrezi
Thaimaalainen Chicken Green Curry
Kashmirilainen Chicken Rogan Josh

Luokkaan Atria ja Välipalat liittyvät:

Maksalaatikko
Kunnon Arki Lihapiirakka
Mozzarellapizza
Mozzarella-Tomaatti Sandwich
Espanjalainen Perunamunakas
Lihapiirakka
  Näytä lisää tuotteita: Atria Välipalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Pataruoat:

Nautapata Perunoilla ja Kasviksilla Tomaattikastikkeessa
Kasvispata (ilman Lihaa)
  Näytä lisää kohteen Pataruoat ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Pavut:

Tarhapavut
Tarhapavut (Punaiset, Säilyke)
Pavut (Vihreät)
Keitetyt Pavut
  Näytä lisää kohteen Pavut ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Edun Herkku Kebab Riisillä
Vitasia Riisipaperi
Salliselta Riisijauho
Wicked Kitchen Seriously Sriracha Tofu & Rice
Kartanon Riisipuuro
Änglamark Jasmiiniriisi


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.