Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1308 kJ
16%
313 kcal
Rasvaa
7,10g
10%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,500g
3%
Hiilihydraatit
34,00g
13%
Sokereita
14,90g
17%
Kuitua
40,8g
Proteiinia
7,70g
15%
Suola
0,00g
0%
Kalium
228mg
11%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 03 tammi 20 01.08 ip.
16%
GDA:sta*
(313 cal)
16% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (59%)
 
Rasvaa (28%)
 
Proteiinia (13%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
313
Rasva
7,1g
Hh
34g
Prot
7,7g
Kohteessa 100 g on 313 kaloria
Kalorien jakautuminen: 28% rasva, 59% hh, 13% prot.

Luokkaan Berryfect ja Marjat liittyvät:

Mustikka-Mustaherukkajauhe
Marjajauhe Mustikka-Mustaherukka
Marjajauhe Tyrni

Erityyppisiä ruokia luokassa Marjat:

Mustikka
Mansikat
Marjat
Kuivatut Karpalot (Makeutettu)
Karhunvatukat
Vadelmat
  Näytä lisää kohteen Marjat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Lidl Fruit & Go Mango Sunrise
Pakkasmarja Marjarieha
Kaskein Mansikkaviipaleet
X-Tra Marjasekoitus
Coop Kirsikka
Coop Smoothie Mansikka-Banaani-Mustikkasekoitus


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.