Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 patonki (270 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
2272 kJ
27%
543 kcal
Rasvaa
19,40g
28%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
66,20g
25%
Sokereita
-
Proteiinia
29,40g
59%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 23 maalis 17 01.51 ip.
27%
GDA:sta*
(543 cal)
27% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (48%)
 
Rasvaa (31%)
 
Proteiinia (21%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
543
Rasva
19,4g
Hh
66,2g
Prot
29,4g
Kohteessa 1 patonki (270 g) on 543 kaloria
Kalorien jakautuminen: 31% rasva, 48% hh, 21% prot.

Luokkaan Café Picnic ja Patongit liittyvät:

Savulohipatonki
Paahtopaistipatonki
Kinkku-Juusto Bagel
Korean Seitan Patonki
Vetonki
Kana-BBQ Toast
  Näytä lisää tuotteita: Café Picnic Patongit

Luokkaan Café Picnic ja Kana liittyvät:

Kana-Kimchi Salaatti
Tagliatelle & Kana-Ricotta
Kana-Vuohenjuustosalaatti
Penne Kana-Pesto
Meksikolainen Kanasalaatti

Erityyppisiä ruokia luokassa Mozzarellajuusto:

Mozzarellajuusto
  Näytä lisää kohteen Mozzarellajuusto ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Patongit:

Kovat Leipätikut
Pehmeät Leipätikut Valkosipulin ja Parmesanjuuston kanssa
Leipätikut
Pehmeät Leipätikut
  Näytä lisää kohteen Patongit ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kariniemen Minuuttipihvi Vaahterasiirappi
McDonald's Chicken McNuggets 20 kpl - XL
Kariniemen Grillikombo Cajun & Ananas
McDonald's Spicy Chicken McNuggets 20 kpl + 3 Dippiä - XL
Pirkka Gyoza
Pirkka Kanaa ja Riisiä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.