Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Chef Select

Perunasalaatti

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
695 kJ
8%
166 kcal
Rasvaa
11,70g
17%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,900g
5%
Hiilihydraatit
12,90g
5%
Sokereita
2,70g
3%
Proteiinia
1,20g
2%
Suola
0,76g
13%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 03 marras 21 10.02 ap.
8%
GDA:sta*
(166 cal)
8% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (32%)
 
Rasvaa (65%)
 
Proteiinia (3%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
166
Rasva
11,7g
Hh
12,9g
Prot
1,2g
Kohteessa 100 g on 166 kaloria
Kalorien jakautuminen: 65% rasva, 32% hh, 3% prot.

Luokkaan Chef Select ja Perunasalaatti liittyvät:

Potato Salad with Bacon

Lisää Chef Select tuotteita:

Vegetarian Curry
Chicken Tikka Masala
Perhesalaatti
Hummus Porkkana Inkivääri
Tortelloni With Gorgonzola & Walnuts
  Näytä kaikki tuotemerkin Chef Select tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Perunasalaatti:

Perunasalaatti
Perunasalaatti (Lisuke)
Perunasalaatti Kananmunalla
Saksalaistyylinen Perunasalaatti
  Näytä lisää kohteen Perunasalaatti ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Amica Lämmin Perunasalaatti
Vitakrone Potato Salad With Yogurt Dressing
Atria Jogurttinen Sitruuna-Tilli Perunasalaatti
Grillimaisteri Perunasalaatti Cherry Pepper
Atria Xl Peruna-Pekonisalaatti
Grillimaisteri Perunasalaatti Fenkoli


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.