Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Chef Select

Tonnikala-Pastasalaatti

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
423 kJ
5%
101 kcal
Rasvaa
5,10g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,600g
3%
Hiilihydraatit
7,90g
3%
Sokereita
2,70g
3%
Kuitua
1,3g
Proteiinia
5,30g
11%
Suola
0,28g
5%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 11 tammi 24 06.43 ap.
5%
GDA:sta*
(101 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (32%)
 
Rasvaa (47%)
 
Proteiinia (21%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
101
Rasva
5,1g
Hh
7,9g
Prot
5,3g
Kohteessa 100 g on 101 kaloria
Kalorien jakautuminen: 47% rasva, 32% hh, 21% prot.

Luokkaan Chef Select ja Salaatit liittyvät:

Italiansalaatti
Party Salad
Lentils & Bulgur Salad
Punajuurisalaatti
Punajuurisalaatti (sis. Valkokaalia, Omenaa ja Rusinoita)
Couscous Salad Peppers & Raisins With Spearmint
  Näytä lisää tuotteita: Chef Select Salaatit

Lisää Chef Select tuotteita:

Tortelloni Spinach & Ricotta
Butter Chicken
Green Olives with Cheese
Premium Tortelloni Ricotta & Spinach
Teriyaki Chicken
  Näytä kaikki tuotemerkin Chef Select tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Salaatit:

Kreikkalainen Salaatti
Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla
Salaatinlehtiä
Perunasalaatti
Kananmunasalaatti
  Näytä lisää kohteen Salaatit ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Daily Greens Frisemix
Mäkitalon Farmi Maalaiskalkkunasalaatti
Fresh Meloni-Rypälesalaatti
Lounashetki Satay Kanasalaatti
Eat & Enjoy Kana Pastasalaatti
Tuorekset Rapea Rose Salaattisekoitus


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.