Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1879 kJ
22%
449 kcal
Rasvaa
18,00g
26%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,300g
17%
Hiilihydraatit
57,00g
22%
Sokereita
20,00g
22%
Kuitua
8,9g
Proteiinia
9,10g
18%
Suola
0,99g
17%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 11 huhti 21 06.46 ap.
22%
GDA:sta*
(449 cal)
22% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (53%)
 
Rasvaa (38%)
 
Proteiinia (9%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
449
Rasva
18g
Hh
57g
Prot
9,1g
Kohteessa 100 g on 449 kaloria
Kalorien jakautuminen: 38% rasva, 53% hh, 9% prot.

Luokkaan Elovena ja Tumma Suklaa liittyvät:

Annos Pikapuuro Tumma Suklaa Vadelma
Tumma Suklaa Kaurakeksi
Tumma Suklaa Vadelma Pikapuuro

Luokkaan Elovena ja Kaura liittyvät:

Kauravälipala Mustikka
Suklaa Proteiini Pirtelö
Pehmeä Kaurapatukka Tumma Suklaa
Kaurajuoma Kahviin
Korvapuusti Pehmeä Kaurapatukka
Gluteeniton Luomu Kaurahiutale
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Kaura

Luokkaan Elovena ja Välipalat liittyvät:

Suklaavanukas
Proteiinivanukas Vadelmasuklaa
Kauravälipala Mansikka
Pieni Välipalakeksi Suklaa & Kaakao
Välipalakeksi Kanelinen Voimakaura
Kauravälipala Vanilja
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Välipalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Tumma Suklaa:

Suklaa (Makea tai Tumma)
  Näytä lisää kohteen Tumma Suklaa ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaura
Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Rainbow Luomu Tumma Suklaa, Pistaasipähkinä ja Merisuola
RED Tumma Suklaa Vähäkalorinen
J.D.Gross Chilli 56% Cacao
Nick's Dark Chocolate Almond Sea Salt
Lindt Strawberry Intense
Änglamark Riisikakku Tumma Suklaa


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.