Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Espresso House

Hummus & Vegetable Bowl

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

456 kJ

109 kcal

Rasvaa

6,30g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,500g

Hiilihydraatit

7,80g

Sokereita

2,40g

Proteiinia

4,00g

Suola

0,00g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 18 heinä 18 06.45 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(109 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (30%)

Rasvaa (55%)

Proteiinia (15%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

109

Rasva

6,3g

7,8g

Prot

Kohteessa 100 g on 109 kaloria

Kalorien jakautuminen: 55% rasva, 30% hh, 15% prot.

Luokkaan Espresso House ja Salaatit liittyvät:

Kana & Kvinoasalaatti
Bowl Pesto & Mozzarella
Lämminsavulohisalaatti
Caesar Salaatti Kanalla Ja Pekonilla
Savulohisalaatti
Salaatti Marinoidut Kasvikset & Hummus
	Näytä lisää tuotteita: Espresso House Salaatit

Lisää Espresso House tuotteita:

Lämmin Patonki Chicken Club Style
Toast Pekoni & Kananmuna
Täytetty Leipä Tomaatti & Artisokka
Focaccia Triple Cheese
Veggie Bowl Greek Style
	Näytä kaikki tuotemerkin Espresso House tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Salaatit:

Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla
Salaatinlehtiä
Kananmunasalaatti
Kreikkalainen Salaatti
Perunasalaatti
	Näytä lisää kohteen Salaatit ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Arki Hetki Suosikkisalaatti Kana
	PicaDeli Chillout Chili Pasta
	Forssan Savukirjolohisalaatti
	Fresh Sato Salaattimix
	Tuorekset Rapea Rose Salaattisekoitus
	Friends & Brgrs Halloumi Salad

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.