Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

K-Menu

Spagetti

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

1414 kJ

17%

338 kcal

Rasvaa

0,50g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,100g

Hiilihydraatit

70,00g

27%

Sokereita

1,40g

Kuitua

2,9g

Proteiinia

12,00g

24%

Suola

0,03g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 05 kesä 23 03.44 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

17%

GDA:sta*

(338 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (85%)

Rasvaa (1%)

Proteiinia (14%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

338

Rasva

0,5g

70g

Prot

12g

Kohteessa 100 g on 338 kaloria

Kalorien jakautuminen: 1% rasva, 84% hh, 14% prot.

Lisää K-Menu tuotteita:

Suklaakakku
Kylmäsavustettu Kirjolohifilee
Puolukkahillo
Punajuuriviipaleet Mausteliemessä
Cola Virvoitusjuoma
	Näytä kaikki tuotemerkin K-Menu tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Spagetti:

Täysjyvävehnäspagetti
Spagetti
Spagettinuudelit (Täysjyvävehnä) Lihakastikkeella
Spagetti Tomaattikastikkeella (ei Lihaa)
Spagetti Tomaattikastikkeella ja Vihanneksilla
Spagetti Lihapullilla ja Tomattikastikkeella
	Näytä lisää kohteen Spagetti ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Chef Select Spaghetti Bolognese with Spicy Minced Meat
	Myllyn Paras Gluteeniton Spagetti Porkkana
	Rummo Täysjyvä Spagetti
	Myllyn Paras Simpukkapasta
	Rummo Linguine Pasta
	Myllyn Paras Kaura Rakettispagetti

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.