Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1397 kJ
17%
334 kcal
Rasvaa
1,80g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,570g
3%
Hiilihydraatit
62,00g
24%
Sokereita
0,97g
1%
Kuitua
12,0g
Proteiinia
11,00g
22%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 09 loka 16 01.07 ap.
17%
GDA:sta*
(334 cal)
17% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (81%)
 
Rasvaa (5%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
334
Rasva
1,8g
Hh
62g
Prot
11g
Kohteessa 100 g on 334 kaloria
Kalorien jakautuminen: 5% rasva, 80% hh, 14% prot.

Luokkaan Korpelan Mylly ja Viljat liittyvät:

Ruisrouhe
Rikottu Ohraryyni
Ruislese

Lisää Korpelan Mylly tuotteita:

Kokonainen Ohrasuurimo
Vehnälese
  Näytä kaikki tuotemerkin Korpelan Mylly tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Viljat:

Vilja
Lesehiutaleet
Maissihiutaleet
  Näytä lisää kohteen Viljat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

GoGreen Skalad Hirs
Golden Sun Bio Organic Amaranth
Elovena Kauragranola
Kellogg's Strawberry, Apple & Carrot
Elovena Pehmeä Kaurapatukka Omena & Kaneli
Fazer Gluteeniton Sadonkorjuupuuro


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.