Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Elovena

Pehmeä Kaurapatukka Omena & Kaneli

Ravintosisältö
Annoskoko
1 patukka (30 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
481 kJ
6%
115 kcal
Rasvaa
4,20g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,400g
2%
Hiilihydraatit
16,00g
6%
Sokereita
5,50g
6%
Kuitua
3,2g
Proteiinia
2,10g
4%
Suola
0,26g
4%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 25 huhti 22 08.38 ap.
6%
GDA:sta*
(115 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (58%)
 
Rasvaa (34%)
 
Proteiinia (8%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
115
Rasva
4,2g
Hh
16g
Prot
2,1g
Kohteessa 1 patukka (30 g) on 115 kaloria
Kalorien jakautuminen: 34% rasva, 58% hh, 8% prot.

Luokkaan Elovena ja Omena liittyvät:

AB-Kauravälipala Uuniomena
Annospikapuuro Omena Mustikka Vadelma

Luokkaan Elovena ja Viljat liittyvät:

Puurokuppi Rouhea Pähkinä
Kauramuru
Puurokuppi Vaahterasiirappi
Kaura-Siemenpuuro
Vehnälese Plus
Kaura-Siemenpuuro
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Viljat

Luokkaan Elovena ja Kaura liittyvät:

Kauravälipala Mansikka
Pikapuurohiutale Vaniljainen Omena
Välipalakaurajuoma Kaakao
Kaurajuoma Kahviin
Välipala Kaurajuoma Metsämarja
Pehmeä Kaurapatukka Tumma Suklaa
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Kaura

Luokkaan Elovena ja Keksit liittyvät:

Välipalakeksi Voima Kaura
Dark Chocolate Oat Snack Biscuit
Välipalakeksi Puolukka
Gluteeniton Välipalakaurakeksi Tumma Suklaa
Kanelinen Voimakaura Välipalakeksi
Pehmeä Kaurapatukka Tumma Suklaa
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Keksit

Luokkaan Elovena ja Välipalat liittyvät:

Välipalakeksi Hedelmä
Välipalakeksi Kanelinen Voimakaura
Kauravälipala Mango
Välipalakaurajuoma Aurinkoinen
Annospikapuuro Omena & Puolukka

Erityyppisiä ruokia luokassa Omena:

Omenat (ilman Kuoria)
Omenat (Golden Delicious)
Omenat
Omenat (Red Delicious)
Omenat (Fuji)
  Näytä lisää kohteen Omena ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Viljat:

Lesehiutaleet
Vilja
Maissihiutaleet
  Näytä lisää kohteen Viljat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Dumle Granola
Nalle Täysjyvävehnähiutale
Kellogg's Strawberry, Apple & Carrot
Nestlé Cheerios Oat Apple & Cinnamon
Elovena AB-Kauravälipala Uuniomena
Myllyn Paras Irtonainen Pikariisi


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.