Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Elovena

Pehmeä Kaurapatukka Omena & Kaneli

Ravintosisältö
Annoskoko
1 patukka (30 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
481 kJ
6%
115 kcal
Rasvaa
4,20g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,400g
2%
Hiilihydraatit
16,00g
6%
Sokereita
5,50g
6%
Kuitua
3,2g
Proteiinia
2,10g
4%
Suola
0,26g
4%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 25 huhti 22 08.38 ap.
6%
GDA:sta*
(115 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (58%)
 
Rasvaa (34%)
 
Proteiinia (8%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
115
Rasva
4,2g
Hh
16g
Prot
2,1g
Kohteessa 1 patukka (30 g) on 115 kaloria
Kalorien jakautuminen: 34% rasva, 58% hh, 8% prot.

Luokkaan Elovena ja Omena liittyvät:

Annospikapuuro Omena Mustikka Vadelma
AB-Kauravälipala Uuniomena

Luokkaan Elovena ja Viljat liittyvät:

Täysjyvämuro 4 Viljaa
Puurokuppi Vaahterasiirappi
Välipalarahka Kauraa ja Omenaa
Annos Pikapuuro Tumma Suklaa Vadelma
Kauragranola
Kaurapuuro
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Viljat

Luokkaan Elovena ja Kaura liittyvät:

Kauravälipala Mansikka
Sämpylä
Annospikapuuro Mansikka & Mustikka
Välipalakeksi Tumma Suklaa
Pehmeä Kaurapatukka Tumma Suklaa
Gluteeniton Välipalakaurakeksi Mustikka-Vadelma
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Kaura

Luokkaan Elovena ja Keksit liittyvät:

Gluteeniton Välipalakaurakeksi Mustikka-Vadelma
Välipalakeksi Tumma Suklaa Täysjyväkaura
Kaurakeksi Tomaatti Basilika
Muumi Täysjyväkaura & Vadelma Välipalakeksi
Kanelinen Voimakaura Välipalakeksi
Hedelmäinen Välipalapatukka Täysjyväkaura+Kaakao
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Keksit

Luokkaan Elovena ja Välipalat liittyvät:

Suklaavanukas
Kauravälipala Vanilja
Kauravälipala Mango
Annospikapuuro Omena & Puolukka
Natural Instant Oatmeal
Välipalakeksi Kanelinen Voimakaura
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Välipalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Omena:

Omenat (Fuji)
Omenat (ilman Kuoria)
Omenat
Omenat (Golden Delicious)
Omenat (Red Delicious)
  Näytä lisää kohteen Omena ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Viljat:

Vilja
Lesehiutaleet
Maissihiutaleet
  Näytä lisää kohteen Viljat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Valio Profeel Kerrosrahka Vanilja&Mustikkapiirakka
Valio Profeel Kerrosrahka Vanilja & Sitruuna
Foodin Salted Caramel Pecan
Fazer Geisha Granola
Elovena Kahvikaurajuoma LATTE
Corny Big Marshmallow


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2023 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.