Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
289 kJ
3%
69 kcal
Rasvaa
0,30g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,200g
1%
Hiilihydraatit
2,30g
1%
Sokereita
2,30g
3%
Kuitua
0,0g
Proteiinia
14,00g
28%
Suola
1,88g
31%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 28 marras 21 04.48 ap.
3%
GDA:sta*
(69 cal)
3% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (14%)
 
Rasvaa (4%)
 
Proteiinia (82%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
69
Rasva
0,3g
Hh
2,3g
Prot
14g
Kohteessa 100 g on 69 kaloria
Kalorien jakautuminen: 4% rasva, 14% hh, 82% prot.

Luokkaan Kotimaista ja Raejuusto liittyvät:

Laktoositon Raejuusto
Raejuusto

Lisää Kotimaista tuotteita:

Naudan Minuuttisuikale
Naudan Paahtopaisti
Maustettu Porsaan Sisäfilee
Suppilovahverokaalikääryle
Peuramakkarapannu
  Näytä kaikki tuotemerkin Kotimaista tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Raejuusto:

Raejuusto (Rasvaton)
Raejuusto (Vähärasvainen 1% Maitorasva)
Raejuusto (Vähärasvainen 2% Maitorasva)
Raejuusto Hedelmillä
Raejuusto
  Näytä lisää kohteen Raejuusto ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Tere Emma Vaniljarahka
Milbona Raejuusto 1%
Arla Cottage Cheese
Deliciest Maitorahka
Tere Vanilli Kohupiimapasta
Maatilan Parhaat Maukas ja Pehmeä Raejuusto


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.