| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
406 kJ
5%
97 kcal
Rasvaa
3,85g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,311g
12%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,036g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,124g
Hiilihydraatit
4,61g
2%
Sokereita
2,38g
3%
Kuitua
0,2g
Proteiinia
10,69g
21%
Suola
0,86g
14%
Kolesterolia
13mg
Kalium
90mg
5%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (19%)
Rasvaa (36%)
Proteiinia (45%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
97
|
|
Rasva
3,85g
|
|
Hh
4,61g
|
|
Prot
10,69g
|
|
Kohteessa Raejuusto Hedelmillä (100 g) on 97 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 36% rasva, 19% hh, 45% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Raejuusto:
Samankaltaiset kohteet luokasta Juusto:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
