Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
544 kJ
7%
130 kcal
Rasvaa
8,00g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,900g
15%
Hiilihydraatit
2,80g
1%
Sokereita
0,60g
1%
Kuitua
1,9g
Proteiinia
10,00g
20%
Suola
2,00g
33%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 29 heinä 13 07.36 ap.
6%
GDA:sta*
(130 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (10%)
 
Rasvaa (58%)
 
Proteiinia (32%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
130
Rasva
8g
Hh
2,8g
Prot
10g
Kohteessa 100 g on 130 kaloria
Kalorien jakautuminen: 58% rasva, 9% hh, 32% prot.

Luokkaan Lapin Liha ja Kinkku liittyvät:

Kotasavu Palviviipale
Kotasavu Palviviipale
Palviviipale
Kotasavu Palvileike

Lisää Lapin Liha tuotteita:

Saksanhirvikäristys
Hirvikäristys
Poronkäristys
Kylmäsavustettu Poroleike
Kylmäsavustettu Riistarouhe
  Näytä kaikki tuotemerkin Lapin Liha tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Kinkku:

Kinkkuleikkeet (Tavallinen, noin 11% Rasvaa)
Kinkkuleikkeet
Kinkkuleikkeet (Erittäin Vähärasvainen)
Sianjauheliha
Tuore Kinkku
  Näytä lisää kohteen Kinkku ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Savuhovi Kypsä Harmaa Suolattu Kotikinkku
Pouttu Kymppi Pekoni
HK Kinkku-Salami Panini
Arki Hetki Kinkku Kauraleipä
Wursti Keittokinkku
Dulano Dry-Cured Ham Slices


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.