| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
Kinkkuleikkeet (Erittäin Vähärasvainen)
|
Ravintosisältö
Annoskoko
3 leikettä, 1 annos
Energiaa
290 kJ
3%
69 kcal
Rasvaa
1,8g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,562g
3%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,785g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,215g
Hiilihydraatit
1,66g
1%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
10,89g
22%
Suola
1,74g
29%
Kolesterolia
30mg
Kalium
220mg
11%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (10%)
Rasvaa (24%)
Proteiinia (66%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
69
|
|
Rasva
1,8g
|
|
Hh
1,66g
|
|
Prot
10,89g
|
|
Kohteessa Kinkkuleikkeet (Erittäin Vähärasvainen) (3 leikettä, 1 annos) on 69 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 24% rasva, 10% hh, 66% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Kinkku:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
