| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 keskikokoinen leike (n. 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm)
Energiaa
478 kJ
6%
114 kcal
Rasvaa
7,37g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,706g
14%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,296g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,703g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
11,22g
22%
Suola
0,23g
4%
Kolesterolia
39mg
Kalium
147mg
7%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (0%)
Rasvaa (60%)
Proteiinia (40%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
114
|
|
Rasva
7,37g
|
|
Hh
0g
|
|
Prot
11,22g
|
|
Kohteessa Tuore Kinkku (1 keskikokoinen leike) on 114 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 60% rasva, 0% hh, 40% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Kinkku:
Samankaltaiset kohteet luokasta Sianliha:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
