Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Lidl

Kevyesti Savustettu Kinkku

Tämä listaus on arkistoitu, koska tuote tai ruoka on vanhentunut tai sitä ei ole enää saatavilla. Löydät ajan tasalla olevan vaihtoehdon katsomalla samankaltaisia ruokia alla olevista linkeistä.
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
556 kJ
7%
133 kcal
Rasvaa
3,00g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,200g
6%
Hiilihydraatit
0,60g
0%
Sokereita
0,40g
0%
Kuitua
0,0g
Proteiinia
26,00g
52%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 18 maalis 14 04.59 ap.
7%
GDA:sta*
(133 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (2%)
 
Rasvaa (20%)
 
Proteiinia (78%)

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
133
Rasva
3g
Hh
0,6g
Prot
26g
Kohteessa 100 g on 133 kaloria
Kalorien jakautuminen: 20% rasva, 2% hh, 78% prot.

Lisää Lidl tuotteita:

Hillomunkki
Juustokierre
Pikakaurahiutale
Kaurahiutale
Keisarinsämpylä
  Näytä lisää

Erityyppisiä ruokia luokassa Kinkku:

Tuore Kinkku
Kinkkuleikkeet (Tavallinen, noin 11% Rasvaa)
Kinkkuleikkeet (Erittäin Vähärasvainen)
Sianjauheliha
Kinkkuleikkeet
  Näytä lisää kohteen Kinkku ravintotietoja
Ruoan haku

Viimeksi syödyt ruoat:

Kartanon Rosvofilee
Wursti Keittokinkku
Huhtahyvät Herkkupalvi
Mr. Panini Americano Panini
Atria Kinkkupanini Hunaja-Sinappi
Tamminen Savusauna Palvilastu


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.