Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Liperin Mylly

Luomu Vehnänleseitä

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
598 kJ
7%
143 kcal
Rasvaa
5,50g
8%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,900g
5%
Hiilihydraatit
9,00g
3%
Sokereita
3,60g
4%
Kuitua
55,0g
Proteiinia
11,00g
22%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 04 huhti 19 11.56 ap.
7%
GDA:sta*
(143 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (28%)
 
Rasvaa (38%)
 
Proteiinia (34%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
143
Rasva
5,5g
Hh
9g
Prot
11g
Kohteessa 100 g on 143 kaloria
Kalorien jakautuminen: 38% rasva, 28% hh, 34% prot.

Luokkaan Liperin Mylly ja Viljat liittyvät:

Grahamjauho
Vehnälese

Erityyppisiä ruokia luokassa Viljat:

Vilja
Lesehiutaleet
Maissihiutaleet
  Näytä lisää kohteen Viljat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Elovena Pehmeä Kaurapatukka Omena & Kaneli
Fazer Alku Täysjyvämuro Vadelmasydän
Myllärin Gluteeniton Kaurapuuro Paahdettu Pellavansiemen
Kellogg's Strawberry, Apple & Carrot
Elovena AB-Kauravälipala Uuniomena
Crownfield Basic Muesli Cocoa


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.