Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1548 kJ
19%
370 kcal
Rasvaa
6,70g
10%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,800g
9%
Hiilihydraatit
59,00g
23%
Sokereita
8,10g
9%
Kuitua
9,0g
Proteiinia
12,00g
24%
Suola
0,88g
15%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 01 maalis 20 08.24 ap.
18%
GDA:sta*
(370 cal)
18% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (68%)
 
Rasvaa (18%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
370
Rasva
6,7g
Hh
59g
Prot
12g
Kohteessa 100 g on 370 kaloria
Kalorien jakautuminen: 18% rasva, 69% hh, 14% prot.

Luokkaan Myllärin ja Lisukkeet liittyvät:

Gluteeniton Kauragranola Porkkana-Inkivääri
Ateriajyvät 4 Viljaa
Texmex Kaura Ateria-Aines
Pitkäjyväinen Kaura
Villikaura
Ateriajyvät Kaura

Luokkaan Myllärin ja Viljat liittyvät:

Gluteeniton Kaurapuuro Paahdettu Pellavansiemen
Tomaatti Kaura Ateria-Aines
Muumipapan Mahtipuuro
4 Viljan Täysjyvähiutale
Gluteeniton Kauralese
Tuorepuuro Mix Omena-Vadelma
  Näytä lisää tuotteita: Myllärin Viljat

Luokkaan Myllärin ja Kaura liittyvät:

Kasvis Kaura Ateria-Aines
Pikku Myyn Pikakaurapuuro Ananas-Vadelma
Gluteeniton Omenatarhan Kaurapuuro
Pikakaurahiutale 2.0
Omenatarhan Granola
Pala Mysli
  Näytä lisää tuotteita: Myllärin Kaura

Erityyppisiä ruokia luokassa Lisukkeet:

Suolakurkkuhöyste
Maustekurkkuhöyste
  Näytä lisää kohteen Lisukkeet ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Viljat:

Maissihiutaleet
Lesehiutaleet
Vilja
  Näytä lisää kohteen Viljat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Alku Kaurakuitu & Pellava Puuro
Elovena Proteiinipirtelö Minttusuklaa
Pirjon Pakari Retkirieska Kaura
Pullapirtti Mustikkakierre
Valio Oddly Good Tropical Coconut
Hirvelän Kaurakaakao


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.