Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
715 kJ
9%
171 kcal
Rasvaa
8,80g
13%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,000g
15%
Hiilihydraatit
15,00g
6%
Sokereita
8,80g
10%
Kuitua
2,2g
Proteiinia
6,80g
14%
Suola
0,90g
15%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 04 maalis 24 12.11 ip.
9%
GDA:sta*
(171 cal)
9% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (36%)
 
Rasvaa (48%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
171
Rasva
8,8g
Hh
15g
Prot
6,8g
Kohteessa 100 g on 171 kaloria
Kalorien jakautuminen: 48% rasva, 36% hh, 16% prot.

Luokkaan Pirkka ja Kaali liittyvät:

Valkokaali
Punakaali
Suomalainen Valkokaalisuikale

Lisää Pirkka tuotteita:

Kauraruoka Juustonmakuinen
Parhaat Tiramisu
Luomu Rucola
Pirkka Parhaat Grillitomaatti
Cookie Bites Lemon Pie
  Näytä kaikki tuotemerkin Pirkka tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaali:

Kurttukaali
Kaali (Vihreä)
Kiinankaali
Punakaali
Kaali
  Näytä lisää kohteen Kaali ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Amica Kaalipiirakka
Vitasia Kimchi
Jalostaja Beanit-Kaalikääryleet
Fazer Amica Lehtikaali-Vuohenjuusto-Spelttirisotto
Freshona Cauliflower
Fazer Amica Kasvis-Kaalikeitto


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.