Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1695 kJ
20%
405 kcal
Rasvaa
1,20g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,100g
1%
Hiilihydraatit
86,00g
33%
Sokereita
8,70g
10%
Kuitua
6,0g
Proteiinia
7,50g
15%
Suola
3,00g
50%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 07 joulu 16 06.56 ap.
20%
GDA:sta*
(405 cal)
20% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (89%)
 
Rasvaa (3%)
 
Proteiinia (8%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
405
Rasva
1,2g
Hh
86g
Prot
7,5g
Kohteessa 100 g on 405 kaloria
Kalorien jakautuminen: 3% rasva, 89% hh, 8% prot.

Luokkaan Pirkka ja Mysli liittyvät:

Marjainen Myslipatukka
Crunchy Jogurtti-Mansikkamuromysli
Jogurtti-Mansikkamuromysli
Crunchy Suklaamuromysli
Luomu Mysli
Crunchy Muromysli
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Mysli

Luokkaan Pirkka ja Viljat liittyvät:

Luomu Tattarihiutale
Kaurapohjainen Välipala Vadelma-Mustikka
Kauravarraspalat
Pitkäjyväinen Riisi

Luokkaan Pirkka ja Välipalat liittyvät:

Cashew & Karpalo
Proteiinijuoma Vanilja
Pähkinäpatukka Suklaa Manteli Kookos
Marmeladisydämet
Manteli & Seesami Pähkinäpatukka
Maissikakku Cheese
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Välipalat

Luokkaan Pirkka ja Aamupalat liittyvät:

Kebabkiusaus
Viipaloitu Siemenleipä
Prosciutto Speck
Maissikakku Siemenet & Merisuola
Cookies & Cream Proteiinipatukka
Maitokaakaojuoma
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Mysli:

Mysli (Kuivattuja Hedelmiä ja Pähkinöitä)
  Näytä lisää kohteen Mysli ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Viljat:

Vilja
Lesehiutaleet
Maissihiutaleet
  Näytä lisää kohteen Viljat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Espresso House Toast Pekoni & Kananmuna
Nestlé Kitkat Cereal
Valio Oddlygood Dreamy Pina Colada
Espresso House Acai Pitaija & Banaani
Arla Kalinka Kahvi
Lidl Pikakaurahiutale


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.