Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Pirkka

Viipaloitu Siemenleipä

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1063 kJ
13%
254 kcal
Rasvaa
12,00g
17%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,200g
6%
Hiilihydraatit
24,00g
9%
Sokereita
0,60g
1%
Kuitua
6,8g
Proteiinia
9,80g
20%
Suola
1,10g
18%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 24 syys 21 09.02 ap.
13%
GDA:sta*
(254 cal)
13% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (40%)
 
Rasvaa (44%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
254
Rasva
12g
Hh
24g
Prot
9,8g
Kohteessa 100 g on 254 kaloria
Kalorien jakautuminen: 44% rasva, 39% hh, 16% prot.

Luokkaan Pirkka ja Leipä liittyvät:

Garlic Flatbread
Ruisnappi
Feta-Oliivi-Punasipulileipä
Kaurapaahtoleipä
Kaurainen Kierreleipä
Rustiikkinen Karpaloleipä
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Leipä

Luokkaan Pirkka ja Aamupalat liittyvät:

Savulohirieska
Sinisimpukka
Cookies & Cream Proteiinipatukka
Aprikoosikaurapuuro Luomu
Kebabkiusaus
Kaakaonalle ja Viljarinkula
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Ruisleipä
Täysjyvävehnäleipä
Vaalea Leipä
Sämpylä
Taikinajuurileipä
Monijyväleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Aamupalat:

Paahtoleipä
Kaurahiutale
Kananmuna- ja Juustovoileivät
  Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Porokylän Vehnäkauraleipä
Valio Maustettu Raejuusto Ananas-Mango
Lidl Kaurahiutale
Valio Keittiön Kreikkalainen Jogurtti
Pauluns Granola Naturell
Kokkikartano Kaurapuuro


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.