Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Pirkka

Parhaat Chia-Täysjyvätortilla

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1293 kJ
15%
309 kcal
Rasvaa
6,20g
9%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,100g
6%
Hiilihydraatit
50,00g
19%
Sokereita
2,60g
3%
Kuitua
7,2g
Proteiinia
9,40g
19%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 05 maalis 19 08.30 ap.
15%
GDA:sta*
(309 cal)
15% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (68%)
 
Rasvaa (19%)
 
Proteiinia (13%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
309
Rasva
6,2g
Hh
50g
Prot
9,4g
Kohteessa 100 g on 309 kaloria
Kalorien jakautuminen: 19% rasva, 68% hh, 13% prot.

Luokkaan Pirkka ja Jalopenot liittyvät:

Kasvisjalapenotikku
Cheddarjalapenot
Jalapeno
Kvinoa Snacks Creamy Jalapeno

Luokkaan Pirkka ja Tortillat liittyvät:

Maissilastu
Tortillachips Cheese
Täysjyvätortilla
Iso Vehnätortilla
Kana-Teriyaki Wrap
Tortilla
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Tortillat

Luokkaan Pirkka ja Tacot liittyvät:

Tacokuoret
Luomu Tacokastike Mieto
Salsadippi Vahva
Vehnätortilla

Erityyppisiä ruokia luokassa Jalopenot:

Chili (Vihreä, Säilyke)
Jalopeno
Chili (Vihreä)
Jalopeno (Säilyke, myös Neste)
  Näytä lisää kohteen Jalopenot ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Tortillat:

Maissitortilla
Täysjyvävehnätortilla
Tortilla
  Näytä lisää kohteen Tortillat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pirkka Luomu Tacokastike Mieto
Komero Vegetacot
Snack Day Taco Sauce
Rainbow Tex Mex Taco Mild Sauce Luomu
Santa Maria Taco Spice Mix
HK Taco Filled Meatball


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.