Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Rainbow

Porsaan Ulkofileepihvi Grillimarinoitu

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

632 kJ

151 kcal

Rasvaa

8,30g

12%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

2,900g

15%

Hiilihydraatit

1,80g

Sokereita

0,90g

Proteiinia

17,00g

34%

Suola

2,50g

42%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 26 touko 17 10.09 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(151 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (5%)

Rasvaa (50%)

Proteiinia (45%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

151

Rasva

8,3g

1,8g

Prot

17g

Kohteessa 100 g on 151 kaloria

Kalorien jakautuminen: 50% rasva, 5% hh, 45% prot.

Luokkaan Rainbow ja Pihvit liittyvät:

Porsaan Ulkofileepihvi
Naudan Grillipihvi

Lisää Rainbow tuotteita:

Tomaattimurska Chili
Lakritsijäätelö
Katkarapu Kolmioleipä
Espanjalainen Pinaatti
Spaghetti Carbonara
	Näytä kaikki tuotemerkin Rainbow tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Pihvit:

Naudan Fileepihvi (Vähärasvainen Osa, Jätetty 0 Cm Rasvaa, Paistettu)
Naudanlihapihvi (Vain Vähärasvaiset Osat Syöty)
Naudanlihapihvi
Ohuiksi Viipaloidut Naudan Leikkeleet
Naudan Ulkofilee (Jätetty 0.3 Rasvaa, Keskilaatu)
	Näytä lisää kohteen Pihvit ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Snellman Nopea ja Murea Grillikassler
	Pirkka Porsaan Ulkofileepihvi Grillimarinoitu
	Saarioinen Possu-Pekonipihvit ja Juurespannu
	Dulano Jauhelihapihvi Siipikarjanlihasta
	Kariniemen Oliivi-Pesto Minuuttipihvi
	Snellman Maatiaispossun Sweet & Smoky Grillipihvi

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.