Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Rainbow

Tonnikala Pastasalaatti

Ravintosisältö
Annoskoko
100g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
615 kJ
7%
147 kcal
Rasvaa
8,70g
12%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,900g
5%
Hiilihydraatit
11,00g
4%
Sokereita
0,64g
1%
Proteiinia
5,70g
11%
Suola
1,60g
27%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 29 kesä 20 07.59 ap.
7%
GDA:sta*
(147 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (30%)
 
Rasvaa (54%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
147
Rasva
8,7g
Hh
11g
Prot
5,7g
147 kaloria yhdessä Rainbow Tonnikala Pastasalaatti annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 54% rasva, 30% hh, 16% prot.

Luokkaan Rainbow ja Salaatit liittyvät:

Suomalainen Salaattisekoitus
Kana-Tacosalaatti
Punajuurisalaatti
Italiansalaatti
Kaisersalaatti
Salaattisekoitus
  Näytä lisää tuotteita: Rainbow Salaatit

Lisää Rainbow tuotteita:

Popcorn Voinmakuinen
Rice Crisps
Osterikastike
Porsaan Jättipihvit
Kananmakuinen Täysjyvänuudeli
  Näytä kaikki tuotemerkin Rainbow tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Salaatit:

Salaatinlehtiä
Kananmunasalaatti
Kreikkalainen Salaatti
Perunasalaatti
Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla
  Näytä lisää kohteen Salaatit ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kotipizza Tulinen Kana Kotzone
Rainbow Kreikkalainen Salaatti
Saarioinen Eväs Kanapastasalaatti
Chef Select Quinoa Salad With Beetroot, Black Beans And Pumpkin Seeds
Pirkka Juustokauraleipä
Fresh Hetki Kerrossalaatti Kana-Couscous


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2020 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.