Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Rainbow

Tonnikala Pastasalaatti

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
615 kJ
7%
147 kcal
Rasvaa
8,70g
12%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,900g
5%
Hiilihydraatit
11,00g
4%
Sokereita
0,64g
1%
Proteiinia
5,70g
11%
Suola
1,60g
27%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 29 kesä 20 07.59 ap.
7%
GDA:sta*
(147 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (30%)
 
Rasvaa (54%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
147
Rasva
8,7g
Hh
11g
Prot
5,7g
Kohteessa 100 g on 147 kaloria
Kalorien jakautuminen: 54% rasva, 30% hh, 16% prot.

Luokkaan Rainbow ja Salaatit liittyvät:

Kreikkalainen Salaatti
Punajuurisalaatti
Värikäs Salaatti
Aurinkosalaatti
Coleslaw
Salaattisekoitus
  Näytä lisää tuotteita: Rainbow Salaatit

Lisää Rainbow tuotteita:

Papusekoitus
Trooppinen Sose
Vaniljadonitsi
Täysjyväpikariisi
Basilicata
  Näytä kaikki tuotemerkin Rainbow tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Salaatit:

Perunasalaatti
Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla
Kreikkalainen Salaatti
Kananmunasalaatti
Salaatinlehtiä
  Näytä lisää kohteen Salaatit ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kotimaista Kaali & Salaattisekoitus
Green Deli Rapsahtava Kana-Caesar Salaattiateria
Fazer Amica Nizzan Salaattia
Café Picnic Vegesalaatti
Café Picnic Savulohi-Pottusalaatti
Pirkka Taco Salaatti


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2020 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.