Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Riitan Herkku

Puolukkavispipuuro

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
318 kJ
4%
76 kcal
Rasvaa
0,60g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,000g
0%
Hiilihydraatit
18,00g
7%
Sokereita
10,00g
11%
Kuitua
0,7g
Proteiinia
1,10g
2%
Suola
0,15g
3%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 04 loka 20 12.20 ip.
4%
GDA:sta*
(76 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (88%)
 
Rasvaa (7%)
 
Proteiinia (5%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
76
Rasva
0,6g
Hh
18g
Prot
1,1g
Kohteessa 100 g on 76 kaloria
Kalorien jakautuminen: 7% rasva, 88% hh, 5% prot.

Luokkaan Riitan Herkku ja Välipalat liittyvät:

Kuningatar Pannacotta
Pasha

Luokkaan Riitan Herkku ja Jälkiruoat liittyvät:

Tyrni Pannacotta
Suklaamuffinssi
Panna Cotta Tyrni
Omena-Vanilja Piirakka
Mustikkamousseleivos
Kinuskikakku
  Näytä lisää tuotteita: Riitan Herkku Jälkiruoat

Erityyppisiä ruokia luokassa Välipalat:

Pretzelit
Voileipäkeksit
Perunalastut
Popcorn
  Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Jälkiruoat:

Omenapiirakka
Suklaakeksi
Pekaanipähkinäpiirakka
Mokkapala
Suklaakakku (Suklaakuorrutuksella)
Jäätelö
  Näytä lisää kohteen Jälkiruoat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Gainomax Protein Bar Raspberry
Grefinn Wasabi Maapähkinä
Nesquik Alphabet
Maitokolmio Sitruunakermarahka
Oululainen Reissumies Eväsleipä Tosi Tumma Savulohi
HK Popsi Mini Corndog


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2020 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.