per 100 g - Kaloria: 203kcal | Rasva: 11,02g | Hh: 20,77g | Prot: 5,77g
Muut koot: 1 kuppi - 359kcal , 1 annos - 270kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 palko, valmistettuna - Kaloria: 59kcal | Rasva: 0,47g | Hh: 14,07g | Prot: 1,96g
Muut koot: 1/2 kuppi jyviä - 76kcal , 1 lb - 422kcal , 100 g - 93kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 kuppi, valmistettuna - Kaloria: 150kcal | Rasva: 0,27g | Hh: 32,96g | Prot: 2,99g
Muut koot: 1 annos - 100kcal , 100 g - 95kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 221kcal | Rasva: 13,34g | Hh: 15,00g | Prot: 10,11g
Muut koot: 1 kuppi - 391kcal , 1 annos - 294kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 208kcal | Rasva: 8,59g | Hh: 24,09g | Prot: 8,13g
Muut koot: 1 kuppi - 416kcal , 1 annos - 312kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 202kcal | Rasva: 10,63g | Hh: 22,98g | Prot: 3,76g
Muut koot: 1 kuppi - 358kcal , 1 annos - 269kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 20kcal | Rasva: 0,12g | Hh: 3,88g | Prot: 2,2g
Muut koot: 1 kuppi - 27kcal , 1 suikale, pieni - 2kcal , 1 suikale, keskikokoinen - 3kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 81kcal | Rasva: 1,0g | Hh: 18,59g | Prot: 2,62g , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 19kcal | Rasva: 0,65g | Hh: 2,46g | Prot: 2,14g
Muut koot: 1 kuppi - 46kcal , 1 suikale - 3kcal , 1 säilyke - 47kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 24kcal | Rasva: 0,23g | Hh: 4,1g | Prot: 3,23g
Muut koot: 1 pakkaus - 68kcal , 4 suikaletta - 14kcal , 1 lb - 109kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset