Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Keltainen Riisi

Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi, valmistettuna
annosta kohti
% RI*
Energiaa
628 kJ
8%
150 kcal
Rasvaa
0,27g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,073g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,082g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,074g
Hiilihydraatit
32,96g
13%
Sokereita
0,62g
1%
Kuitua
0,6g
Proteiinia
2,99g
6%
Suola
2,17g
36%
Kolesterolia
0mg
Kalium
70mg
3%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
8%
GDA:sta*
(150 cal)
8% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (90%)
 
Rasvaa (2%)
 
Proteiinia (8%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
150
Rasva
0,27g
Hh
32,96g
Prot
2,99g
Kohteessa Keltainen Riisi (1 kuppi, valmistettuna) on 150 kaloria
Kalorien jakautuminen: 2% rasva, 90% hh, 8% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
100 g 95
1 annos (105 g) 100
1 kuppi, valmistettuna 150

Samankaltaiset kohteet luokasta Riisi:

Riisi (Valkoinen, Lyhytjyväinen, Kypsennetty)
Ruskea Riisi (Pika)
Riisi (Valkoinen, Kypsennetty)
Ruskea Riisi
Valkoinen Riisi (Pika)
Valkoinen Riisi
  Näytä lisää kohteen Riisi ravintotietoja

Katso myös:

Riisi (Espanjalainen)
Keltainen Kesäkurpitsa
Riisi (Meksikolainen)
Paistettu Riisi
Fuku Keltainen Kookoscurry Kanaa & Riisiä
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kitchen Joy South Thai Chili Curry Chicken
Chakra Chana Masala Vegan
Wicked Kitchen Seriously Sriracha Tofu & Rice
Kokkikartano Linssi-Porkkana-Pullat ja Riisi
Rebl Eats Herkkusieni Risotto
Salliselta Riisijauho


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.