per 1 peruna - Kaloria: 118kcal | Rasva: 0,14g | Hh: 27,38g | Prot: 2,54g , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 597kcal | Rasva: 52,83g | Hh: 19,29g | Prot: 22,09g , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 571kcal | Rasva: 45,97g | Hh: 27,65g | Prot: 21,35g , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 19kcal | Rasva: 0,22g | Hh: 3,73g | Prot: 1,60g , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 palko, valmistettuna - Kaloria: 59kcal | Rasva: 0,47g | Hh: 14,07g | Prot: 1,96g
Muut koot: 1/2 kuppi jyviä - 76kcal , 100 g - 93kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 155kcal | Rasva: 7,45g | Hh: 21,42g | Prot: 3,97g , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 filee - Kaloria: 142kcal | Rasva: 3,89g | Hh: 0,37g | Prot: 24,79g
Muut koot: 1 annos - 107kcal , 100 g - 126kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 filee - Kaloria: 173kcal | Rasva: 5,51g | Hh: 0,53g | Prot: 28,60g
Muut koot: 1 annos - 113kcal , 100 g - 133kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 iso - Kaloria: 55kcal | Rasva: 4,49g | Hh: 0,61g | Prot: 2,69g
Muut koot: 1 annos - 55kcal , 1 munankeltuainen - 55kcal , 100 g - 321kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 150kcal | Rasva: 0,68g | Hh: 31,85g | Prot: 3,48g
Muut koot: 1 suikale tai siivu - 77kcal , 1 annos - 77kcal , 1 kuppi - 360kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset