per 1 kuppi - Kaloria: 125kcal | Rasva: 6,45g | Hh: 14,55g | Prot: 3,94g
Muut koot: 1 annos - 63kcal , 100 g - 55kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 308kcal | Rasva: 1,37g | Hh: 82,36g | Prot: 0,07g , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 570kcal | Rasva: 49,57g | Hh: 18,76g | Prot: 22,78g
Muut koot: 1 kuppi, kuoret, syötävät osat - 262kcal , 1 kuppi - 821kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 annos (318g) - Kaloria: 72kcal | Rasva: 0,00g | Hh: 14,00g | Prot: 0,60g    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 145kcal | Rasva: 15,32g | Hh: 3,84g | Prot: 1,03g , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 25kcal | Rasva: 0,1g | Hh: 5,65g | Prot: 1,8g , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 kupillinen (270g) - Kaloria: 314kcal | Rasva: 13,00g | Hh: 39,00g | Prot: 9,60g    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 673kcal | Rasva: 68,37g | Hh: 13,08g | Prot: 13,69g
Muut koot: 1 kuppi - 909kcal , 1 unssi (167 sydäntä) - 191kcal , 10 pähkinää - 11kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 69kcal | Rasva: 0,16g | Hh: 18,1g | Prot: 0,72g
Muut koot: 1 kuppi, siemenetön - 110kcal , 1 siemenetön - 3kcal , 1 rypäle, siemenet paikoillaan - 4kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 69kcal | Rasva: 0,35g | Hh: 12,58g | Prot: 4,42g
Muut koot: 1 kuppi - 117kcal , 1 säilyke - 216kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset