per 1 rkl - Kaloria: 21kcal | Rasva: 0,04g | Hh: 5,14g | Prot: 0,03g
Muut koot: 1 kuppi - 338kcal , 100 g - 132kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 kuppi - Kaloria: 158kcal | Rasva: 0,70g | Hh: 29,97g | Prot: 8,60g
Muut koot: 1 annos - 158kcal , 100 g - 63kcal , 100 ml - 66kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 58kcal | Rasva: 1,90g | Hh: 9,93g | Prot: 1,33g
Muut koot: 1 iso siivu - 19kcal , 1 iso - 75kcal , 1 kuppi - 125kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 173kcal | Rasva: 8,97g | Hh: 9,93g | Prot: 16,64g , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 187kcal | Rasva: 6,63g | Hh: 0g | Prot: 29,81g
Muut koot: 1 iso - 391kcal , 1 unssi, luuton, vähärasvainen - 53kcal , 1 keskikokoinen - 292kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 rkl - Kaloria: 37kcal | Rasva: 2,15g | Hh: 4,68g | Prot: 0,09g , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 rkl - Kaloria: 32kcal | Rasva: 2,08g | Hh: 4,32g | Prot: 0,06g
Muut koot: 1 kuppi - 520kcal , 100 g - 200kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 87kcal | Rasva: 2,94g | Hh: 7,93g | Prot: 7,62g
Muut koot: 1 annos - 221kcal , 1 kuppi - 221kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 palko, valmistettuna - Kaloria: 59kcal | Rasva: 0,47g | Hh: 14,07g | Prot: 1,96g
Muut koot: 1/2 kuppi jyviä - 76kcal , 1 lb - 422kcal , 100 g - 93kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 230kcal | Rasva: 11,53g | Hh: 0g | Prot: 29,63g
Muut koot: 1 ohut leike - 48kcal , 1 keskikokoinen leike - 97kcal , 1 paksu leike - 145kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset