Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Semper

Oat Bowl Kaura, Mango & Kookos

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
347 kJ
4%
83 kcal
Rasvaa
2,90g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,900g
10%
Hiilihydraatit
12,00g
5%
Sokereita
5,60g
6%
Kuitua
1,8g
Proteiinia
1,70g
3%
Suola
0,01g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 16 syys 21 04.10 ip.
4%
GDA:sta*
(83 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (60%)
 
Rasvaa (32%)
 
Proteiinia (8%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
83
Rasva
2,9g
Hh
12g
Prot
1,7g
Kohteessa 100 g on 83 kaloria
Kalorien jakautuminen: 32% rasva, 59% hh, 8% prot.

Luokkaan Semper ja Kaura liittyvät:

Good’n.Go Oatmeal Apple&Cinnamon

Luokkaan Semper ja Mango liittyvät:

Mango ja Banaani
Frukt Mums Mango
Smoothie Banaani-Mango
Mangosose

Luokkaan Semper ja Välipalat liittyvät:

Good'n.go
Gluteenittomat Minipatongit
Fruit & Nut Bar Blackberry, Date & Cashew
Puuro Päärynä & Mango
Mango Yoghurt
Frukt Mums Jordgubb
  Näytä lisää tuotteita: Semper Välipalat

Luokkaan Semper ja Aamupalat liittyvät:

Crispy Rice
Kauranäkkileipä
Minipatongit Gluteeniton

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaura
Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Mango:

Mangonektari
Kuivattu Mango
Mangot
  Näytä lisää kohteen Mango ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Domino Banana Choco
Myllärin Mustikkamurot
Valio Onni Puuro Päärynä&Kaura
Alpro High Protein Strawberry
Snellman Tosi Murea Chilikana
Fazer Lemppari Paahtosämpylä Pehmeän Jyväinen Kaura


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.