Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Semper

Oat Bowl Kaura, Mango & Kookos

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
347 kJ
4%
83 kcal
Rasvaa
2,90g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,900g
10%
Hiilihydraatit
12,00g
5%
Sokereita
5,60g
6%
Kuitua
1,8g
Proteiinia
1,70g
3%
Suola
0,01g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 16 syys 21 04.10 ip.
4%
GDA:sta*
(83 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (60%)
 
Rasvaa (32%)
 
Proteiinia (8%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
83
Rasva
2,9g
Hh
12g
Prot
1,7g
Kohteessa 100 g on 83 kaloria
Kalorien jakautuminen: 32% rasva, 59% hh, 8% prot.

Luokkaan Semper ja Kaura liittyvät:

Good’n.Go Oatmeal Apple&Cinnamon

Luokkaan Semper ja Mango liittyvät:

Smoothie Banaani-Mango
Mangosose
Mango ja Banaani
Frukt Mums Mango

Luokkaan Semper ja Välipalat liittyvät:

Kick Raspberry
Frukt Mums Mansikka
Frukt Mums Jordgubb
Fruit & Nut Bar Blackberry, Date & Cashew
Päärynää ja Omenaa
Puuro Mansikka & Banaani
  Näytä lisää tuotteita: Semper Välipalat

Luokkaan Semper ja Aamupalat liittyvät:

Kauranäkkileipä
Crispy Rice
Minipatongit Gluteeniton

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaura
Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Mango:

Kuivattu Mango
Mangot
Mangonektari
  Näytä lisää kohteen Mango ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Saarioinen Uuniriisipuuro
Rainbow Riisivälipala Trooppiset Hedelmät
Kotimaista 4 Viljan Hiutale
Skyr Popcorn-Karamelli
Elovena Kaurajuoma Kahviin
Myllyn Paras Simpukkapasta


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.