Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Kuivattu Mango

Ravintosisältö
Annoskoko
1 suikale (8,5 cm x 2 cm x 0,3 cm)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
66 kJ
1%
16 kcal
Rasvaa
0,04g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,01g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,015g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,007g
Hiilihydraatit
4,08g
2%
Sokereita
3,76g
4%
Kuitua
0,3g
Proteiinia
0,07g
0%
Suola
0g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
23mg
1%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
1%
GDA:sta*
(16 cal)
1% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (96%)
 
Rasvaa (2%)
 
Proteiinia (2%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
16
Rasva
0,04g
Hh
4,08g
Prot
0,07g
Kohteessa Kuivattu Mango (1 suikale) on 16 kaloria
Kalorien jakautuminen: 2% rasva, 96% hh, 2% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 suikale (8,5 cm x 2 cm x 0,3 cm) 16
1 pakkaus (90 g) 311
100 g 314
1 kuppi 317

Samankaltaiset kohteet luokasta Mango:

Mangonektari
Mangot
  Näytä lisää kohteen Mango ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Kuivatut Hedelmät:

Kuivattu Luumu
Kuivattu Aprikoosi
Kuivattu Omena
Kuivattu Hedelmäsekoitus
Kuivatut Karpalot
  Näytä lisää kohteen Kuivatut Hedelmät ravintotietoja

Katso myös:

Urtekram Kuivattu Mango
Rainbow Kuivattu Mango
Kurpitsan Siemenkota (Kuivattu)
Kokonaiset Seesaminsiemenet (Kuivattu)
Kuivattu Kookospähkinä
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Munax Mun Smoothie Mango
Fanta Mango Guava
Nokian Panimo Sun'n.Majestic Mango
Semper Oat Bowl Kaura, Mango & Kookos
Alpro Greek Style Mango
Olvi Hard Seltzer Mango & Pineapple


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.