Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Kuivattu Mango

Ravintosisältö
Annoskoko
1 suikale (8,5 cm x 2 cm x 0,3 cm)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
66 kJ
1%
16 kcal
Rasvaa
0,04g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,01g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,015g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,007g
Hiilihydraatit
4,08g
2%
Sokereita
3,76g
4%
Kuitua
0,3g
Proteiinia
0,07g
0%
Suola
0g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
23mg
1%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
1%
GDA:sta*
(16 cal)
1% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (96%)
 
Rasvaa (2%)
 
Proteiinia (2%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
16
Rasva
0,04g
Hh
4,08g
Prot
0,07g
Kohteessa Kuivattu Mango (1 suikale) on 16 kaloria
Kalorien jakautuminen: 2% rasva, 96% hh, 2% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 suikale (8,5 cm x 2 cm x 0,3 cm) 16
1 pakkaus (90 g) 311
100 g 314
1 kuppi 317

Samankaltaiset kohteet luokasta Mango:

Mangot
Mangonektari
  Näytä lisää kohteen Mango ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Kuivatut Hedelmät:

Kuivattu Hedelmäsekoitus
Kuivattu Luumu
Kuivattu Aprikoosi
Kuivatut Karpalot
Kuivattu Omena
  Näytä lisää kohteen Kuivatut Hedelmät ravintotietoja

Katso myös:

Urtekram Kuivattu Mango
Kuivattu Viikuna
Kurpitsan Siemenkota (Kuivattu)
Kokonaiset Seesaminsiemenet (Kuivattu)
Kuivattu Kookospähkinä
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Alesto Dried Figs
Rainbow Berry Mix
Earth Control Soft Prunes
Alesto Kuivattu Luumu
Salliselta Manteli-Rusina
Earth Control Fruitmix


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2020 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.