Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Kuivatut Karpalot

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1289 kJ
15%
308 kcal
Rasvaa
1,37g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,103g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,198g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,658g
Hiilihydraatit
82,36g
32%
Sokereita
65g
72%
Kuitua
5,7g
Proteiinia
0,07g
0%
Suola
0,01g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
40mg
2%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
15%
GDA:sta*
(308 cal)
15% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (96%)
 
Rasvaa (4%)
 
Proteiinia (0%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
308
Rasva
1,37g
Hh
82,36g
Prot
0,07g
Kohteessa Kuivatut Karpalot (100 g) on 308 kaloria
Kalorien jakautuminen: 4% rasva, 96% hh, 0% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 kpl 1
1 annos (37 g) 114
100 g 308
1 kuppi 339

Samankaltaiset kohteet luokasta Karpalot:

Kuivatut Karpalot (Makeutettu)
Karpalot
  Näytä lisää kohteen Karpalot ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Kuivatut Hedelmät:

Kuivattu Luumu
Kuivattu Aprikoosi
Kuivattu Omena
Kuivattu Hedelmäsekoitus
  Näytä lisää kohteen Kuivatut Hedelmät ravintotietoja
Muut tähän liittyvät ruoat
Marjat, Hedelmät

Katso myös:

Etsit hakusanalla Kuivatut Karpalot. Tarkoititko:
Rainbow Kuivatut Karpalot
Kuivatut Chiansiemenet
Pinjansiemenet (Kuivatut)
Kuivattu Kookospähkinä
Auringonkukan Siemenkodat (Kuivatut)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Foodin Karkkipussi Punaposki
Alesto Soft Feigen
Earth Control Natural Berry & Nut Mix
Pirkka Makea Kirsikka
Kaskein Mansikkaviipaleet
Bear Fruit Rolls Strawberry


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.