Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Karpalot

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
192 kJ
2%
46 kcal
Rasvaa
0,13g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,011g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,018g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,055g
Hiilihydraatit
12,2g
5%
Sokereita
4,04g
4%
Kuitua
4,6g
Proteiinia
0,39g
1%
Suola
0,00g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
85mg
4%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
2%
GDA:sta*
(46 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (95%)
 
Rasvaa (2%)
 
Proteiinia (3%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
46
Rasva
0,13g
Hh
12,2g
Prot
0,39g
Kohteessa Karpalot (100 g) on 46 kaloria
Kalorien jakautuminen: 2% rasva, 95% hh, 3% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi 13
1 kuppi, kokonaisia 44
100 g 46
1 kuppi hienonnettuja 51

Samankaltaiset kohteet luokasta Karpalot:

Kuivatut Karpalot
Kuivatut Karpalot (Makeutettu)
  Näytä lisää kohteen Karpalot ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Marjat:

Mansikat
Marjat
Karhunvatukat
Vadelmat
Mustikka
  Näytä lisää kohteen Marjat ravintotietoja
Muut tähän liittyvät ruoat
Hedelmät

Katso myös:

Maribel Karpalohyytelö
Rainbow Kuivatut Karpalot
Pirkka Pehmeä Karpalo
Alesto Nut & Cranberry Mix
McEnnedy Milk Chocolate Meets Cranberry
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Rainbow Berry Mix
Valio Omena-Inkivääri Mehu
Mehukatti Hedelmävälipala Päärynä
Rainbow Persikanpuolikkaita Mehussa
Nutricia Nutridrink Compact Protein
Del Monte Fruit Fusions Gold Pineapple In Coconut Water


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2020 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.