Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Karpalot

Ravintosisältö
Annoskoko: 100 g
 
annosta kohti
Kilojoulea 192 kJ
Kaloria 46 kcal
Proteiinia 0,39 g
Hiilihydraattia 12,2 g
  Sokereita 4,04 g
Rasvaa 0,13 g
  Tyydyttyneitä rasvahappoja 0,011 g
  Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja 0,018 g
  Monityydyttymättömiä rasvahappoja 0,055 g
Kolesterolia 0 mg
Kuitua 4,6 g
Natrium 2 mg
Kalium 85 mg
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05:07
2%
GDA:sta*
(46 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (95%)
 
Rasvaa (2%)
 
Proteiinia (3%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
46
Rasva
0,13g
Hh
12,2g
Prot
0,39g
Kohteessa Karpalot (100 g) on 46 kaloria
Kalorien jakautuminen: 2% rasva, 95% hh, 3% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi 13
1 kuppi, kokonaisia 44
100 g 46
1 kuppi hienonnettuja 51

Samankaltaiset kohteet luokasta Karpalot:

Kuivatut Karpalot (Makeutettu)
Kuivatut Karpalot
  Näytä lisää kohteen Karpalot ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Marjat:

Mansikat
Vadelmat
Karhunvatukat
Mustikka
Marjat
  Näytä lisää kohteen Marjat ravintotietoja
Muut tähän liittyvät ruoat
Hedelmät

Katso myös:

Rainbow Kuivatut Karpalot
Alesto Nut & Cranberry Mix
Earth Control Cashew- ja Karpalosekoitus
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Biokia Tyrni
Alesto Nut & Fruit Mix
Green-All-Natural Inca Berries
Cocovi Super 5 Siemenet & Marjat
Biokia Valkosuklaapuolukka
Milbona Mixed Berries Yogurt


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.