Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1155 kJ
14%
276 kcal
Rasvaa
4,40g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,400g
2%
Hiilihydraatit
47,00g
18%
Sokereita
-
Kuitua
4,1g
Proteiinia
9,90g
20%
Suola
1,10g
18%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 14 loka 21 03.58 ap.
14%
GDA:sta*
(276 cal)
14% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (70%)
 
Rasvaa (15%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
276
Rasva
4,4g
Hh
47g
Prot
9,9g
Kohteessa 100 g on 276 kaloria
Kalorien jakautuminen: 15% rasva, 70% hh, 15% prot.

Luokkaan Sinuhe ja Rieska liittyvät:

Perunarieska

Luokkaan Sinuhe ja Pullat liittyvät:

Herkkupulla
Rahkapitko
Pullapitko Kermalla ja Mansikkahillolla
Voipulla

Luokkaan Sinuhe ja Kaura liittyvät:

Kauraviipaleet
Jälkiuuni Kauraneppari

Luokkaan Sinuhe ja Leipä liittyvät:

Kulkurin Tytär
Ihanuus
Kauranen Sekaleipä
Pehmeät Ruisviipaleet
Kaura-Aittaleipä
Pehmeät Kauraviipaleet
  Näytä lisää tuotteita: Sinuhe Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Rieska:

Naan
Italialainen Focaccia Rieska
Roti
  Näytä lisää kohteen Rieska ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Pullat:

Hampurilaisen tai Hotdogin Sämpylät
Kanelipulla
Kuorrutettu Kanelipulla
  Näytä lisää kohteen Pullat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pullapirtti Mustikkakierre
Fazer Kauramuro Proteiini
Alpro Barista Gluten Free Oat
Elovena Hunaja Pekaani Granola
Hirvelän Kaurakaakao
Elovena Korvapuusti Pehmeä Kaurapatukka


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.