Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Sunnuntai

Täysjyväruisjauho

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1381 kJ
17%
330 kcal
Rasvaa
2,30g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,400g
2%
Hiilihydraatit
57,00g
22%
Sokereita
1,30g
1%
Kuitua
20,0g
Proteiinia
10,00g
20%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 27 kesä 20 07.47 ap.
16%
GDA:sta*
(330 cal)
16% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (79%)
 
Rasvaa (7%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
330
Rasva
2,3g
Hh
57g
Prot
10g
Kohteessa 100 g on 330 kaloria
Kalorien jakautuminen: 7% rasva, 79% hh, 14% prot.

Luokkaan Sunnuntai ja Jauhot liittyvät:

Erikoisvehnäjauho
Tumma Gluteeniton Jauhoseos
Kaurainen Sämpyläjauho
Kaurainen Lettu- ja Vohvelijauhe
Täysjyväohrajauho
Karkea Täysjyväruisjauho
  Näytä lisää tuotteita: Sunnuntai Jauhot

Lisää Sunnuntai tuotteita:

Torttutaikina
Ruisperunataikina
Leivontamargariini
  Näytä kaikki tuotemerkin Sunnuntai tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Jauhot:

Valkoiset Jauhot
Valkoinen Vehnäjauho (Kaikkiin Tarkoituksiin)
Täysjyvävehnäjauhot
  Näytä lisää kohteen Jauhot ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Viljatuote Hieno Tattarijauho
Myllärin Kaurasämpyläjauho
Viljatuote Gluteeniton Lettujauhoseos
Myllärin Tumma Sämpyläjauho
Sunnuntai Kaurainen Sämpylämix
Sunnuntai Kaurainen Lettu- ja Vohvelijauhe


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.