Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

SunSpelt

Spelt Kuitulisä

Tämä listaus on arkistoitu, koska tuote tai ruoka on vanhentunut tai sitä ei ole enää saatavilla. Löydät ajan tasalla olevan vaihtoehdon katsomalla samankaltaisia ruokia alla olevista linkeistä.
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1305 kJ
16%
312 kcal
Rasvaa
5,70g
8%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,500g
8%
Hiilihydraatit
30,70g
12%
Sokereita
8,00g
9%
Kuitua
30,2g
Proteiinia
19,40g
39%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 02 joulu 13 02.23 ap.
16%
GDA:sta*
(312 cal)
16% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (49%)
 
Rasvaa (20%)
 
Proteiinia (31%)

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
312
Rasva
5,7g
Hh
30,7g
Prot
19,4g
Kohteessa 100 g on 312 kaloria
Kalorien jakautuminen: 20% rasva, 49% hh, 31% prot.

Lisää SunSpelt tuotteita:

Kaakao Spelttimuro
Spelttimanna
Spelt-Täysjyväjauho
Spelttipuurohiutale
Speltti Risottojyvä
  Näytä lisää

Erityyppisiä ruokia luokassa Jauhot:

Täysjyvävehnäjauhot
Valkoiset Jauhot
Valkoinen Vehnäjauho (Kaikkiin Tarkoituksiin)
  Näytä lisää kohteen Jauhot ravintotietoja
Ruoan haku

Viimeksi syödyt ruoat:

Organic Health Seitanpihviaines Bbq
Salliselta Maissijauho
Salliselta Riisijauho
Kotimaista Korppujauho
Myllärin Gluteeniton Pizzajauho
Fazer Dumle Keksijauhosekoitus


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.