Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 patukka (52 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
803 kJ
10%
192 kcal
Rasvaa
5,20g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,200g
11%
Hiilihydraatit
19,00g
7%
Sokereita
14,00g
16%
Kuitua
3,2g
Proteiinia
17,00g
34%
Suola
0,88g
15%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 20 marras 17 04.33 ap.
10%
GDA:sta*
(192 cal)
10% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (39%)
 
Rasvaa (25%)
 
Proteiinia (36%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
192
Rasva
5,2g
Hh
19g
Prot
17g
Kohteessa 1 patukka (52 g) on 192 kaloria
Kalorien jakautuminen: 25% rasva, 40% hh, 36% prot.

Luokkaan Tupla ja Suklaa liittyvät:

Nuts & Raisins
Double Layer Mint
Crispy Puffs
King Size
Double Layer Maple Syrup
Double Layer Liquorice
  Näytä lisää tuotteita: Tupla Suklaa

Luokkaan Tupla ja Välipalat liittyvät:

Protein Pudding Choco Peanut Butter
Protein Milkshake Salty Caramel
Protein Pudding Dark Choco
Tupla+ Protein Pudding Salty Caramel
Tupla+ Energy
Protein Milkshake Chocolate
  Näytä lisää tuotteita: Tupla Välipalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Suklaa:

Suklaamakeiset (Keskimakeat)
Valkosuklaa
Maitosuklaa
Suklaalastut
Suklaa (Makea tai Tumma)
  Näytä lisää kohteen Suklaa ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Välipalat:

Voileipäkeksit
Pretzelit
Popcorn
Perunalastut
  Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Karl Fazer Minttucrisp
Dumle Bunnies
Parrots Suklaakookos
Ritter Sport Salted Caramel
Marabou Mansikka
Dumle Corn Cakes


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.