Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Uncle Ben's

Täysjyväriisi (62.5g)

Ravintosisältö

Annoskoko

1 annos (62,5 g)

Energiaa

908 kJ

11%

217 kcal

Rasvaa

1,30g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,300g

Hiilihydraatit

45,00g

17%

Sokereita

0,30g

Kuitua

2,0g

Proteiinia

4,90g

10%

Suola

0,00g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 14 elo 21 11.27 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

11%

GDA:sta*

(217 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (85%)

Rasvaa (6%)

Proteiinia (9%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

217

Rasva

1,3g

45g

Prot

4,9g

Kohteessa 1 annos (62,5 g) on 217 kaloria

Kalorien jakautuminen: 6% rasva, 85% hh, 9% prot.

Luokkaan Uncle Ben's ja Riisi liittyvät:

Jasmiini & Basmatiriisi
Mexican Style Rice
Valmisriisi Pitkäjyväinen
Tangy Mexican Sauce
Intialainen Riisi
Express Valmisriisi Paahdettu Valkosipuli
	Näytä lisää tuotteita: Uncle Ben's Riisi

Erityyppisiä ruokia luokassa Riisi:

Riisi (Valkoinen, Lyhytjyväinen, Kypsennetty)
Ruskea Riisi
Valkoinen Riisi (Pika)
Ruskea Riisi (Pika)
Valkoinen Riisi
Riisi (Valkoinen, Kypsennetty)
	Näytä lisää kohteen Riisi ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Kartanon Riisipuuro
	Änglamark Jasmiiniriisi
	Uncle Ben's Riisi Kasviksilla
	Uncle Ben's Roasted Garlic Rice
	Kokkikartano Linssi-Porkkana-Pullat ja Riisi
	Rebl Eats Herkkusieni Risotto

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.