Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Vaasan

Snäkki Täysjyväkaura Ja Porkkana

Ravintosisältö
Annoskoko
1 sämpylä (40 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
431 kJ
5%
103 kcal
Rasvaa
2,20g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,400g
2%
Hiilihydraatit
14,00g
5%
Sokereita
0,90g
1%
Kuitua
2,8g
Proteiinia
5,20g
10%
Suola
0,75g
13%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 03 loka 18 10.11 ap.
5%
GDA:sta*
(103 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (58%)
 
Rasvaa (20%)
 
Proteiinia (22%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
103
Rasva
2,2g
Hh
14g
Prot
5,2g
Kohteessa 1 sämpylä (40 g) on 103 kaloria
Kalorien jakautuminen: 20% rasva, 58% hh, 22% prot.

Luokkaan Vaasan ja Moniviljaleipä liittyvät:

Snäkki Kaura-Bataatti-Pinaatti
Täyshyvät Monivilja
Voi Hyvin Kaurasämpylä
7-Viljan Leipä
5 Kuidun Palat
Pehmeät Moniviljapalat
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Moniviljaleipä

Luokkaan Vaasan ja Pullat liittyvät:

Toscatäytepulla
Valloittava Piparipulla
Pormestarin Pitko
Tuplatäytepulla
Toscapulla
Kotiuunin Voisilmäpulla
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Pullat

Luokkaan Vaasan ja Leipä liittyvät:

Street Food Sub Sandwich
Taika Täysjyväpaahto
Täysjyväruisleipä
Chiansiemenleipä
Kaurainen Perunaleipä
Moilas Free From Tumma Hapan Pala
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Moniviljaleipä:

Runsaskuituinen Monijyväleipä (Vähennetyt Kalorit)
Paahdettu Monijyväleipä
Monijyväleipä
  Näytä lisää kohteen Moniviljaleipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Pullat:

Hampurilaisen tai Hotdogin Sämpylät
Kuorrutettu Kanelipulla
Kanelipulla
  Näytä lisää kohteen Pullat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Satumaista Maajussin Ruisleipä
Pirkka Viipaloitu Perunalimppu
Pirjon Pakari Retkirieska Kaura
Eesti Pagar Monivilja Paahtoleipä
Fazer Paahto Maalaismonivilja
Fazer Jyväisä Ruisherkku


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.