Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Leivon Leipomo

Kaurasiemenleipä

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1188 kJ
14%
284 kcal
Rasvaa
12,30g
18%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,400g
7%
Hiilihydraatit
27,00g
10%
Sokereita
3,10g
3%
Kuitua
9,8g
Proteiinia
11,40g
23%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 02 touko 18 12.44 ip.
14%
GDA:sta*
(284 cal)
14% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (41%)
 
Rasvaa (42%)
 
Proteiinia (17%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
284
Rasva
12,3g
Hh
27g
Prot
11,4g
Kohteessa 100 g on 284 kaloria
Kalorien jakautuminen: 42% rasva, 41% hh, 17% prot.

Luokkaan Leivon Leipomo ja Moniviljaleipä liittyvät:

Leivon Arinarievä
Aamiaispala
Mamman Jyvänappi
Aittaleipä
10 Grahamsämpylä

Luokkaan Leivon Leipomo ja Leipä liittyvät:

Paahtopitko
Arina Peruna
Ruiskaurapalat
Veera Moniviljaleipä
Grahamsämpylä
Tumma Aamiaissämpylä
  Näytä lisää tuotteita: Leivon Leipomo Leipä

Luokkaan Leivon Leipomo ja Aamupalat liittyvät:

Saariston Varras
Ruisvarras
Juhlapalat
Kuivattu Kaurasekaleipä
Moniviljasämpylä
Välipalasämpylä

Erityyppisiä ruokia luokassa Moniviljaleipä:

Paahdettu Monijyväleipä
Monijyväleipä
Runsaskuituinen Monijyväleipä (Vähennetyt Kalorit)
  Näytä lisää kohteen Moniviljaleipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Sämpylä
Täysjyvävehnäleipä
Vaalea Leipä
Taikinajuurileipä
Ruisleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Leipäaitta Moniviljaleipä
Vaasan Snäkki Kaura-Bataatti-Pinaatti
Leivon Leipomo Aamiaispala
Pirjon Pakari Riivi-Kippari
Salonen Aamiaissämpylä Monivilja
Vaasan Pehmeät Moniviljapalat


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.