Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
586 kJ
7%
140 kcal
Rasvaa
5,00g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,800g
14%
Hiilihydraatit
1,60g
1%
Sokereita
1,60g
2%
Proteiinia
23,00g
46%
Suola
0,01g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 20 helmi 16 03.16 ap.
7%
GDA:sta*
(140 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (5%)
 
Rasvaa (31%)
 
Proteiinia (64%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
140
Rasva
5g
Hh
1,6g
Prot
23g
Kohteessa 100 g on 140 kaloria
Kalorien jakautuminen: 31% rasva, 4% hh, 64% prot.

Luokkaan Valio ja Juusto liittyvät:

Hyvä Suomalainen Arki Kermajuusto
Viola Aura Tuorejuusto
Makaronimössö
Oddlygood Veggie Raaste
Oltermanni Kevyempi Cheddar
Koskenlaskija Chipotle Sulatejuustoviipale
  Näytä lisää tuotteita: Valio Juusto

Luokkaan Valio ja Aamupalat liittyvät:

Profeel Proteinmousse
Mango-Banaani Keitto
Onni Puuro Viljaisa Vadelma & Mustikka
Oddlygood Dreamy Pina Colada
Profeel Fluff Persikka-Passion
Eila Laktoositon Jogurtti Vanilja
  Näytä lisää tuotteita: Valio Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Juusto:

Emmentaljuusto
Cheddar-juusto
  Näytä lisää kohteen Juusto ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Aamupalat:

Kaurahiutale
Kananmuna- ja Juustovoileivät
Paahtoleipä
  Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pauluns Granola Naturell
Oatlaws The Oat Protein Shake Strawberry
Fazer Alku Täysjyvämuro Kaakaotähdet
Arla Protein Coffee
Nestlé Kitkat Cereal
Espresso House Toast Pekoni & Kananmuna


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.