Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
50 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
688 kJ
8%
164 kcal
Rasvaa
12,00g
17%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
7,000g
35%
Hiilihydraatit
0,00g
0%
Sokereita
0,00g
0%
Kuitua
0,0g
Proteiinia
13,50g
27%
Suola
0,75g
13%
Kalium
400mg
20%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 24 touko 24 03.54 ap.
8%
GDA:sta*
(165 cal)
8% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (67%)
 
Proteiinia (33%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
164
Rasva
12g
Hh
0g
Prot
13,5g
Kohteessa 50 g on 164 kaloria
Kalorien jakautuminen: 67% rasva, 0% hh, 33% prot.

Luokkaan Valio ja Juusto liittyvät:

Makaronimössö
Viola Aura Tuorejuusto
Koskenlaskija Leppäsavu
Oddlygood Veggie Slices Cheddar Flavoured
Hyvä Suomalainen Arki Kermajuusto
Oltermanni Kevyempi Cheddar
  Näytä lisää tuotteita: Valio Juusto

Luokkaan Valio ja Aamupalat liittyvät:

A+ Mangokerrosjogurtti ja Granola
Keittiön Kreikkalainen Jogurtti
Eila Laktoositon Jogurtti Vanilja
Play Viilis Persikka
Profeel Proteinmousse
Oivariini (Normaalisuolainen)
  Näytä lisää tuotteita: Valio Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Juusto:

Emmentaljuusto
Cheddar-juusto
  Näytä lisää kohteen Juusto ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Aamupalat:

Kananmuna- ja Juustovoileivät
Kaurahiutale
Paahtoleipä
  Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Elovena Suklaa Proteiini Pirtelö
Valio Maustettu Raejuusto Ananas-Mango
Arla Kahvirahka
Fazer Alku Täysjyvämuro Kaakaotähdet
Dr. Oetker Smoothie Bowl Strawberry
Lidl Pikakaurahiutale


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.