Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
250 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
607 kJ
7%
145 kcal
Rasvaa
0,25g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,150g
1%
Hiilihydraatit
9,25g
4%
Sokereita
9,25g
10%
Kuitua
0,0g
Proteiinia
25,00g
50%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 11 touko 20 06.16 ap.
7%
GDA:sta*
(145 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (26%)
 
Rasvaa (2%)
 
Proteiinia (72%)

Kuvat

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
145
Rasva
0,25g
Hh
9,25g
Prot
25g
Kohteessa 250 g on 145 kaloria
Kalorien jakautuminen: 2% rasva, 27% hh, 72% prot.

Luokkaan Valio ja Maito liittyvät:

Profeel Proteiinirahka Vadelma-Punaherukka
Profeel Proteiinirahka Sitruuna-Lime
Eila Luomu Laktoositon Rasvaton Maitojuoma
Hyvä Suomalainen Arki Jogurtti Maustamaton
Arki Eila Laktoositon Kevytmaitojuoma
Vapaan Lehmän Täysmaito
  Näytä lisää tuotteita: Valio Maito

Lisää Valio tuotteita:

Tomaattinen Palak Paneer
Banaanipannukakut
Creme Fraiche Laktoositon
Tortillalasagne
Luomu Vadelmakeitto
  Näytä kaikki tuotemerkin Valio tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Maito:

Maito
Kevytmaito (2%)
Ykkösmaito (1% Rasvaa)
Rasvaton Maito
Maito (Vähärasvainen)
  Näytä lisää kohteen Maito ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Juustoportti Juotava Hyvin Sokeroimaton Kreikkalainen Mango-Passion-Banaanijogurtti
Ingman Kingis Herkkusuklaa
Fin Carre Milk Chocolate & Neo
Valio Arki Kevyt Maitojuoma
Kaslink Kauramaito
Juustoportti Vapaan Lehmän Laktoositon Maitojuoma 3%


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.