Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Rasvaton Maito

Ravintosisältö
Annoskoko: 1 kuppi
 
annosta kohti
Kilojoulea 360 kJ
Kaloria 86 kcal
Proteiinia 8,35 g
Hiilihydraattia 11,88 g
  Sokereita 12,47 g
Rasvaa 0,44 g
  Tyydyttyneitä rasvahappoja 0,287 g
  Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja 0,115 g
  Monityydyttymättömiä rasvahappoja 0,017 g
Kolesterolia 5 mg
Kuitua 0 g
Natrium 127 mg
Kalium 407 mg
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05:07
4%
GDA:sta*
(86 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (56%)
 
Rasvaa (5%)
 
Proteiinia (39%)

Kuvat

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
86
Rasva
0,44g
Hh
11,88g
Prot
8,35g
Kohteessa Rasvaton Maito (1 kuppi) on 86 kaloria
Kalorien jakautuminen: 5% rasva, 56% hh, 39% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi 10
100 g 35
1 kuppi 86
1 purkki 343

Samankaltaiset kohteet luokasta Rasvaton Maito:

Kevytmaito (2%)
Ykkösmaito (1% Rasvaa)
Maito (Vähärasvainen)
Maito (Rasvaa Vähennetty)
  Näytä lisää kohteen Rasvaton Maito ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Maito:

Maito
  Näytä lisää kohteen Maito ravintotietoja
Muut tähän liittyvät ruoat
Juomat

Katso myös:

Valio Rasvaton Maito
Kotimaista Rasvaton Maito
Pirkka Rasvaton Maito
Valio Arki Laktoositon Rasvaton Maitojuoma
Ålands Mejeriet Lättmjölk
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pohjolan Meijeri Kotimainen Rasvaton Maito
Lindahls Smoothie Bowl
Lindahls Sitruunan- ja Limetin Makuinen Rahka
Alpro For Professionals Almond
Arla Keso Täyteläinen 4%
Milbona Semi-Skimmed Milk


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.