| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
1418 kJ
17%
339 kcal
Rasvaa
2,47g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,454g
2%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,344g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,978g
Hiilihydraatit
71,13g
27%
Sokereita
-
Proteiinia
13,68g
27%
Suola
0,00g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
431mg
22%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.08 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (79%)
Rasvaa (6%)
Proteiinia (15%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
339
|
|
Rasva
2,47g
|
|
Hh
71,13g
|
|
Prot
13,68g
|
|
Kohteessa Durumvehnä (100 g) on 339 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 6% rasva, 79% hh, 15% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Jauhot:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
