Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 muffini
annosta kohti
% RI*
Energiaa
561 kJ
7%
134 kcal
Rasvaa
1,39g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,22g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,339g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,551g
Hiilihydraatit
26,66g
10%
Sokereita
5,34g
6%
Kuitua
4,4g
Proteiinia
5,81g
12%
Suola
1,05g
18%
Kolesterolia
0mg
Kalium
139mg
7%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.08 ap.
7%
GDA:sta*
(134 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (75%)
 
Rasvaa (9%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
134
Rasva
1,39g
Hh
26,66g
Prot
5,81g
Kohteessa Englantilaiset Täysjyvävehnämuffinit (1 ) on 134 kaloria
Kalorien jakautuminen: 9% rasva, 75% hh, 16% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 muffini 134
100 g 203

Samankaltaiset kohteet luokasta Englantilaiset Muffinsit:

Englantilainen Täysjyvävehnämuffini
Englantilainen Muffini
Englantilaiset Muffinit
Englantilainen Monijyvämuffini
  Näytä lisää kohteen Englantilaiset Muffinsit ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Muffinit:

Hedelmä- tai Pähkinämuffinsi
Mustikkamuffinssit
Suklaamuffinssi
Tavallinen Muffinssi
  Näytä lisää kohteen Muffinit ravintotietoja

Katso myös:

  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.